導(dǎo)語：在我們的生活中有一些人做起夢來是非常靈驗的，他們在晚上做一些很奇怪的夢，但第二天卻真的發(fā)生可，特別的神奇，那么這樣的人命運好嗎。今天我們就一起來看看做夢的人說明什么。

　　做夢的人只說明夢中的事情和現(xiàn)實中的事情碰巧了，人們睡覺時可能會做很多夢，也有更多的夢與現(xiàn)實沒有碰巧，但是一旦發(fā)生了碰巧的事情，人們醒來后的記憶就會更深，并且認(rèn)為自己做夢驗，所以這是人們對夢境的心理認(rèn)識問題，而不是夢境預(yù)見現(xiàn)實的問題。

　　就如同買彩票的人，雖然某個人中獎的幾率很小，但由于買彩票的人多，出現(xiàn)中彩票的人的幾率就大，對于群體來說幾率很大，對于個體來說幾率很小，同樣認(rèn)為做夢靈驗的人是混淆了群體與個體的幾率問題。微觀世界有測不準(zhǔn)原理，而宏觀世界卻可以牛頓力學(xué)等預(yù)計，這也是宏觀與微觀的區(qū)別。

　　夢的形成

　　當(dāng)人體處于清醒狀態(tài)的時候，人的身體是可以對外界的事物產(chǎn)生本能的反應(yīng)。但其實人體處于休眠狀態(tài)時，并非所有器官也處理休眠狀態(tài)，腦電波、眼球等等都和覺醒的時候一樣的，只是身體的肌肉處于休息中，這個時候白天發(fā)生的經(jīng)歷很有可能在夢里出現(xiàn)。

　　一般情況下，做夢的內(nèi)容和白天的經(jīng)歷或者是刺激有很大的關(guān)系，有些人一段時間情感或者工作負(fù)荷過重也會不停做夢。比如，白天有一件事令你特別興奮，臨睡前你還在想著這件事，當(dāng)大腦其他的神經(jīng)細(xì)胞都休息了，這一部分神經(jīng)細(xì)胞還在興奮， 你就會做一個內(nèi)容相似的夢。

　　做夢的好處
　　1、調(diào)節(jié)心理
　　我們知道，如果前一天晚上做了好夢，第二天感到精力充沛，心情很安適。但如果做了噩夢，第二天心情也不愉快，會覺得沒有睡好，就會心情焦慮、煩躁、愛發(fā)脾氣，做事靜不下心來?？梢娮鰤羰潜３至己眯膽B(tài)的一個必不可少的環(huán)節(jié)。

　　2、解除疲勞
　　疲勞就是人無論在體力活動和腦力活動以后，能源的耗竭，腦的能源主要是靠血液供給葡萄糖。體力和腦力活動需要的葡萄糖很多，如果從血液供給的葡萄糖還滿足不了它的需要，這個時候它就會動用身體的儲備。利用身體儲備的這個過程當(dāng)中就會產(chǎn)生一種乳酸，有助于緩解人體的疲勞。

　　小結(jié)：有人說做夢好有人說做夢不好，據(jù)科學(xué)研究做夢的時候會產(chǎn)生一些乳酸，有助于幫助人們在睡覺的時候緩解疲勞。

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