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最近超火的「空氣炸鍋」食譜大全,每一個(gè)都是心頭愛!

時(shí)間:2025-05-31 作者:諸葛先生 來(lái)源:原創(chuàng)

突然感覺空氣炸鍋就是一個(gè)萬(wàn)能的小家電,雞鴨魚、豬牛羊、烘焙、雜糧...啥都能做,饞的小妹直流口水~

今天,小妹就教你用空氣炸鍋玩出美食新世界,簡(jiǎn)單省事,叮一下就出鍋了,每種都是小妹的心頭愛,趕緊快找出你家的空氣炸鍋,一起試試吧~

食RECIPE譜

1.  烤五花肉

2.  烤豬蹄

3.  烤魚

4. 檸香雞翅

5. 孜然香腸土豆

6. 蜜烤紅薯

7. 香蕉酥

8. 黃油南瓜

9. 蛋撻

10. 薯角

烤五花肉

在家就可以實(shí)現(xiàn)烤肉自由,烤好的五花肉,蘸上干碟,用生菜一包, 一口一個(gè),超滿足~

食 材

主料:五花肉300克

輔料:鹽少許、生抽1.5勺、料酒2勺、蠔油1勺、白糖1勺、水3勺

干碟蘸料:五香粉1勺、孜然2勺、辣椒粉1勺、白芝麻少許

做 法

1. 五花肉洗干凈,切片,加鹽、白糖、水、生抽、料酒、蠔油,腌制一晚上。

2. 空氣炸鍋356華氏度(180℃)烤16分鐘,正反各8分鐘,剛好稍微有一點(diǎn)點(diǎn)焦焦的感覺即可。

3. 烤好的五花肉,滿屋里都是烤肉味,蘸上干碟,香噴噴,誰(shuí)聞著都想吃。

烤豬蹄

用空氣炸鍋?zhàn)龀鰜?lái)烤豬蹄香絕了,皮香肉糯,超濃的香辣孜然味,怎么都啃不夠~

食 材

主料豬蹄2個(gè)

輔料:小蔥3根、生姜片3片、料酒適量、八角2個(gè)、桂皮1小段、香葉2片、干辣椒2個(gè)、小茴香適量、冰糖1勺、鹽半勺、黃豆醬1勺、生抽3勺、老抽2勺、辣椒面適量、孜然粉少許、白芝麻少許

做 法

1. 豬蹄切塊,加蔥段、姜片、料酒,大火煮出血沫,撈出洗干凈。

2. 鍋里重新加水,放入豬蹄,加蔥段、姜片、八角、桂皮、香葉、干辣椒、小茴香、冰糖、料酒、黃豆醬、生抽、老抽、鹽,拌勻煮1-1.5小時(shí)。

3. 煮好撈出,放入空氣炸鍋,356華氏度(180℃)烤8分鐘,取出撒上辣椒面、孜然粉、白芝麻,再烤5分鐘搞定。豬蹄香滑軟糯,再搭配上蘸料,最受家人歡迎了~

烤魚

空氣炸鍋?zhàn)龅目爵~超好吃,直接秒殺燒烤攤,一口咬下去外酥里嫩,香辣過癮,做法簡(jiǎn)單快手~

食 材  

主料:魚3條

輔料:姜片3片、蔥段適量、燒烤料1勺、鹽1勺、胡椒粉2茶匙、五香粉1勺、辣椒粉2勺、生抽2勺、蠔油1勺、老抽半勺、白芝麻適量

做 法

1. 魚處理干凈后,兩面劃刀,在切口處和肚子里放姜片、蔥段,腌制20分鐘

2. 調(diào)個(gè)燒烤醬料:碗中加燒烤料、五香粉、胡椒粉、老抽、生抽、蠔油、鹽,拌勻。

3. 腌制好的魚兩面涂上燒烤醬料,空氣炸鍋356華氏度(180℃)先烤10分鐘。

4. 翻面撒上燒烤料,再烤8分鐘,出鍋后撒上辣椒粉、五香粉、芝麻即可開吃??境鰜?lái)的魚肉鮮美可口,魚皮嘎嘣脆,吃起來(lái)簡(jiǎn)直就是人間美味~

檸香雞翅

外焦里嫩的雞翅,真的太好吃啦,吃起來(lái)帶有一絲檸檬的清香,這種做法真的百吃不膩。

食 材

主料:雞翅中適量

輔料:蒜1勺、檸檬2片、鹽1茶匙、黑胡椒少許、生抽1勺、蠔油1勺、料酒半勺、老抽1茶匙

做 法

1. 雞翅洗凈,改花刀,加入蒜、檸檬片、生抽、老抽、蠔油、料酒、鹽、黑胡椒粉抓勻,蓋保鮮膜,冷藏腌制兩小時(shí)以上。

2. 放入空氣炸鍋,392華氏度(200℃)烤20分鐘。

3. 中途打開給雞翅翻個(gè)面。 雞翅還沒出爐就已經(jīng)在流口水啦,出爐后一口氣吃了三個(gè),好吃到吮手指。

孜然香腸土豆

剛出鍋的孜然香腸土豆,香氣四溢,帶著油香和孜然香,表面泛著油光,撒上一點(diǎn)芝麻,既能當(dāng)燒烤吃又能下飯~

食 材

主料:小土豆3個(gè)、香腸5個(gè)

輔料:芝麻1勺、食用油1勺、胡椒粉少許、燒烤粉2勺、辣椒粉1勺、孜然粉少許、生抽1勺

做 法

1. 土豆切塊,香腸切小段,加食用油、生抽、胡椒粉、燒烤粉、辣椒粉攪拌均

2. 空氣炸鍋356華氏度(180℃),土豆先烤10分鐘,中間可以翻面幾次,再加入香腸,再烤5-10分鐘。

3. 喜歡吃焦的可以多烤一會(huì),到點(diǎn)出鍋,可以再撒點(diǎn)燒烤粉、孜然粉、辣椒粉、芝麻,更美味哦。

蜜烤紅薯

蜜烤紅薯既能當(dāng)小零食又能做早餐吃,營(yíng)養(yǎng)豐富,香甜的蜂蜜味和紅薯味的碰撞,外邊裹著一層蜂蜜,里邊的紅薯軟糯可口,簡(jiǎn)直是全家人的最愛~

食 材

主料:紅薯1個(gè)

輔料:雞蛋1個(gè)、蜂蜜適量、玉米淀粉適量

做 法

1. 紅薯削皮,切成0.5厘米左右厚片。

2. 碗中加雞蛋、玉米淀粉,攪勻過篩后,讓紅薯均勻裹上面糊。

3. 放入空氣炸鍋356華氏度(180℃)烤15分鐘,10分鐘時(shí)表面刷一層蜂蜜,繼續(xù)烤5分鐘即可。一口下去甜甜蜜蜜的,外皮脆脆的,任何人都抵擋不住它的誘惑~

香蕉酥

用蛋撻皮做的香蕉酥,做法超簡(jiǎn)單,外酥里軟,層次分明,酥得掉渣,吃一口就無(wú)法自拔~

食 材

主料:蛋撻皮6個(gè)、香蕉1根

輔料:蛋黃1個(gè)、黑芝麻少許

做 法

1. 蛋撻皮拿出來(lái)去掉錫紙,解凍。香蕉切成小粒,一個(gè)蛋黃打散,黑芝麻備好。

2. 取1勺香蕉粒放在蛋撻皮里,對(duì)折捏緊。然后將蛋撻皮外面抹一層蛋黃液,撒少許芝麻。

3. 放入空氣炸鍋,開啟蛋糕模式,356華氏度(180℃)烤25分鐘。

4. 時(shí)間到,熱呼呼的香蕉酥新鮮出爐,香蕉經(jīng)過烘烤后帶著天然的水果香與甜味,咬到某些地方香蕉被烤化了還會(huì)流漿,比買的甜品都好吃~

小 Tips

1. 里面餡料可以換成榴蓮、草莓、蘋果、芒果餡,根據(jù)自己家人的口味可以改變哦

2. 用烤箱的話這個(gè)溫度也是可以的,根據(jù)自己家烤箱來(lái)定。

黃油南瓜

烤好的黃油南瓜,外表焦香酥脆,里面軟糯香甜,吃起來(lái)超香,絕對(duì)是南瓜最好吃的做法~

食 材

主料:貝貝南瓜1個(gè)

輔料:黃油適量、鹽少許、黑胡椒少許

做 法

1. 把貝貝南瓜洗干凈,切成小塊。

2. 放上黃油,撒上鹽、黑胡椒。

3. 空氣炸鍋320華氏度(160℃)烤20分鐘就完成啦??具^的貝貝南瓜香味濃郁,加了黃油的南瓜更加香甜,連皮都超級(jí)好吃~

蛋撻

自制的蛋撻奶香濃郁,還沒出爐就饞的直流口水,外酥里嫩,一口咬下去直掉渣,回味無(wú)窮~

食 材

主料:蛋撻皮6個(gè)、

輔料:雞蛋1個(gè)、糖20克、牛奶100克、奶油150克

做 法

1. 蛋撻皮解凍,從冰箱拿出來(lái)常溫放置6到8分鐘差不多。

2. 雞蛋、牛奶、奶油、白糖,攪拌均勻后,倒入蛋撻皮中,正常8分滿。

3. 空氣炸鍋356華氏度(180℃)預(yù)熱5分鐘,放入蛋撻烤15分鐘即可。吃起來(lái)外酥里嫩,一招搞定熊孩子。

炸薯角

小妹無(wú)法拒絕所有土豆做的美食,特別是炸薯角。薯角外皮炸的焦脆,內(nèi)里綿軟,撒上最愛的黑胡椒,一會(huì)干光一大盤~

食 材

主料:土豆2個(gè)

輔料:鹽1勺、黑胡椒適量、辣椒粉少許

做 法

1. 土豆去皮,切滾刀塊,加入鹽、椒鹽粉、黑胡椒粉,混合均勻。

2. 放入空氣炸鍋籃中,392華氏度(200℃)烤25分鐘即可。

3. 這樣做出來(lái)的烤薯角,比油炸的更加健康,喜歡吃辣的可以放點(diǎn)辣椒粉進(jìn)去,比薯?xiàng)l吃起來(lái)過癮多了~



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