曾幾何時(shí)，健身肌肉男們被冠上了“丁丁小”的罪名，嚇得很多妹子只能遠(yuǎn)觀不能把玩焉，很多漢子也對(duì)舉鐵開(kāi)始猶豫。

每次提到這個(gè)話題，很多健身小伙心里就很苦，然而真相到底是怎樣的呢？

無(wú)風(fēng)不起浪，那傳言究竟從何而來(lái)？

1、視覺(jué)因素

從以上對(duì)比圖中就可以看出，不同參照物會(huì)讓人產(chǎn)生視覺(jué)錯(cuò)覺(jué)，同樣的尺寸跟粗細(xì)不同的腿做對(duì)比就會(huì)有視覺(jué)差異。

2、競(jìng)技性健美

補(bǔ)劑方面:健身容易成癮，很多人追求那種極致的健美身材，如果你想把自己練成浩克那樣或者想要成為專(zhuān)業(yè)健美運(yùn)動(dòng)員去參加比賽，類(lèi)固醇幾乎是不可避免的。而類(lèi)固醇屬于激素類(lèi)藥物，可以極大的促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)！

在國(guó)外，有不少青年都開(kāi)始使用了，有很多人是它的狂熱愛(ài)好者！對(duì)于它的副作用還存在一些爭(zhēng)議，但是比較公認(rèn)的是它會(huì)使人中性化，即男性使用后會(huì)使胸部乳房化，睪丸萎縮，女性使用后則會(huì)使乳房萎縮！看看那些女性專(zhuān)業(yè)健美運(yùn)動(dòng)員那干癟的乳房你就清楚了。也正是這些讓很多女生對(duì)健身這件事產(chǎn)生了很多的恐懼和誤解，所以說(shuō)服用類(lèi)固醇的肌肉男睪丸確實(shí)是較小的，不過(guò)陰莖還是正常的。

3、嫉妒心

丑的看到帥的：臉長(zhǎng)得好，學(xué)習(xí)和體育一定爛！

土肥圓看見(jiàn)白富美：長(zhǎng)那么漂亮還沒(méi)男票，絕對(duì)浪的很！

窮的看見(jiàn)富的：窮的就剩錢(qián)，一定是個(gè)土豪！

體育渣看見(jiàn)體育男：四肢發(fā)達(dá)頭腦簡(jiǎn)單，蠢！

弱雞看見(jiàn)猛男：那么壯，丁丁一定小，萎！

人總是要給自己的弱找一個(gè)借口，不然你讓弱比怎么活！有點(diǎn)愛(ài)心好不好?。。?/p>

那么健身可以增加你的尺寸么？

對(duì)于結(jié)束青春期的朋友來(lái)說(shuō)，這個(gè)問(wèn)題只能很遺憾地說(shuō)——并不可以。

對(duì)于絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，只要不從事高強(qiáng)度的健美比賽，普通的健身不會(huì)讓尺寸變小。而在青春期進(jìn)行一些力量訓(xùn)練反而有可能讓尺寸增加。至于看上去的大小，更大程度上只是主觀上的錯(cuò)覺(jué)。畢竟當(dāng)你把肌肉練起來(lái)，練飽滿了，對(duì)比著看，丁丁當(dāng)然小了一些，但這僅僅是對(duì)比的而已。