安全的獻(xiàn)血量是一次200毫升，最多不超過(guò)400毫升。《獻(xiàn)血法》規(guī)定獻(xiàn)血間隔不得少于6個(gè)月。根據(jù)人的生理規(guī)律，紅細(xì)胞的壽命為120天，白細(xì)胞為9—13天，血小板為8—9天。按生理功能恢復(fù)的正常速度，一個(gè)人獻(xiàn)血后需間隔4個(gè)月才能再次供血。 一個(gè)健康人的總血量約占體重的8％。平時(shí)，80％的血液在心臟和血管里循環(huán)流動(dòng)；另外20％的血液儲(chǔ)存在肝、脾等臟器內(nèi)。一旦失血或劇烈運(yùn)動(dòng)，這些血液就會(huì)進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。 一個(gè)成年人的總血量約為4000—5000毫升。所以，獻(xiàn)血的體重標(biāo)準(zhǔn)定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個(gè)人一次獻(xiàn)血200—400毫升，只占總血量的5％—10％，存儲(chǔ)的血液馬上會(huì)補(bǔ)充上來(lái)。獻(xiàn)血后失去的水分和無(wú)機(jī)物，1—2個(gè)小時(shí)就會(huì)補(bǔ)充上；血漿蛋白質(zhì)，一兩天內(nèi)就能得到補(bǔ)充；血小板、白細(xì)胞和紅細(xì)胞也很快能恢復(fù)到原來(lái)水平。
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